Métodos para recuperar contraseña de Facebook

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Perder acceso a tu cuenta de Facebook es frustrante. Esto suele pasar cuando olvidas tu contraseña.

Pero, hay varios métodos para restablecerla y retomar el control de tu cuenta. Veamos las opciones que tienes para elegir la más adecuada.

Usando el correo electrónico o número de teléfono

Recuperar tu cuenta con tu email o teléfono es lo más común. Facebook te ayuda paso a paso a restablecer tu contraseña fácilmente. Así, podrás entrar de nuevo a tu cuenta.

  1. Visita la página de recuperación de contraseñas de Facebook.
  2. Ingresa tu dirección de correo electrónico o número de teléfono asociados a tu cuenta.
  3. Sigue las instrucciones enviadas a tu correo o móvil para restablecer la contraseña.

Recuperar sin acceso a correo electrónico

¿No puedes entrar a tu correo? Aún puedes recuperar tu cuenta de Facebook. Habrá que seguir algunos pasos extra para verificar que eres tú:

  • Elige la opción “¿Ya no tienes acceso a estos?” cuando intentes recuperar tu contraseña.
  • Da un nuevo correo electrónico o número de teléfono al que tengas acceso.
  • Sigue las instrucciones para la verificación de tu identidad por parte de Facebook.

Solución para cuentas sin número telefónico asociado

Si no ligaste un teléfono a tu Facebook, aun hay maneras de restablecer tu contraseña. Puedes responder preguntas de seguridad o pedir ayuda a amigos de confianza.

  1. Escoge recuperar cuenta sin teléfono en la página de ayuda de Facebook.
  2. Sigue pasos para confirmar que eres tú.
  3. Cambia tu contraseña y sigue los consejos de seguridad de Facebook.

Con estos métodos y siguiendo los consejos de seguridad de Facebook, podrás restablecer tu contraseña.

Esto es útil si perdiste acceso a tu correo o si no tienes un teléfono vinculado